تحدى العروب [الأرشيف]

العَـــروب

24-07-2009, 22:28

صلفيق

24-07-2009, 22:47

مشكورة العروب لهذا الموضوع الرائع جدا

نورتي المضايف
وياهلا فيك

بصراحة موضوع جدا قيّم ومهم ،،

يستاهل التثبيت

وننتظر تفاعل الأعضاء

احترامي لك

ملامح شمري

24-07-2009, 23:19

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكرة الموضوع عبارة عن اسئلة متعلقة بالتغذية

كل مرة اطرح سؤال واذا انحل اطرح السؤال اللي بعده

اتمنى انكم تستفيدون من الاسئلة ..

نبدا بسؤال سهل

اي انواع الفاكهة التالية يحتوي على كمية اكبر من السعرات الحرارية ..؟

تفاحة -- موزة -- 10 حبات عنب

سي يو

god have mercy on your soul savage :a:

^

سمعتها بفيلم و ماسكة معاي الا اقولها :tongue:

المتوحشة :puzzled:

سمعي بما اننا ما عندنا عنب ببيتنا ولا تفاح وتو اكلت موزة من ساعتين :232r:

so the answer will be

برتقال ..! :)

لا .. امزح والله :tongue:

الجواب :

موز :0010:

تشااو ..

ريال الفسحه

24-07-2009, 23:22

10حبات عنب :)

سؤال سهل

العَـــروب

24-07-2009, 23:24

صلفيق

يعطيك العافية اخوي

اشكرك على التفاعل والتثبيت

لا هنت

العَـــروب

24-07-2009, 23:31

ملامح ياخي مغبر كح كح كح

انت وينك وين فيه ما صارت عطلة

نورت الموضوع حجي ملامح :)

جوابك صح يا حجي

خلك حولنا لا تباعد

\

ابن فسحة

خيره بغيره :(

سعرات التفاحة = سعرات 10 حبات عنب = 60 سعرة حرارية

اما الموزة فيها ضعف العدد .. يعني 120 سعرة حرارية

\

السؤال الثاني

اي نوع من انواع الغذاء التالية يؤثر على نسبة السكر بالدم بالنسبة لمرضى السكر ؟

الدهون -- النشويات -- البروتينات

عبدالرحمن

24-07-2009, 23:33

اهلا بأختنا ام يوسف واشكرك على الموضوع المفيد.
من اكثر سعرات -تفاحة - موزة - 10 عنبات!
الموزة اكثر سعرات ان لم تكن عمانية:)!.

هايس الشمري

24-07-2009, 23:38

موضوع راائع..

شكرا العرووب

اتوقع النشويات

عبدالرحمن

24-07-2009, 23:38

النشويات

بس ما قلتي طال عمرج شني الجائزة!

العَـــروب

24-07-2009, 23:42

يا هلا اخوي عبدالرحمن .. نورت الموضوع

الجوابين صح .. ما شاء الله الظاهر عندك خلفية تغذوية :)

الجائزة .. لكم الافادة .. ولي الإعادة :)

\

اخوي هايس

جوابك صحيح .. نورت الموضوع

يا هلا

العَـــروب

24-07-2009, 23:44

السؤال الثالث

اي من أصناف الخضار التالية لا يؤثر على مرضى السكر ؟

البطاط -- الكوسا -- القرع << يا حبي يالقرع :)

هايس الشمري

24-07-2009, 23:47

الكوسة :)

العَـــروب

24-07-2009, 23:53

هايس صح

يا عيني عليك :)

السؤال الرابع

ما هو معدل كمية الماء التي يجب شربها يوميا بالنسبة للاشخاص البالغين ؟

لتر ونصف -- لترين -- لترين ونصف

هايس الشمري

24-07-2009, 23:55

لترين..

يعني صحة كبيرة :)

عبدالرحمن

24-07-2009, 23:55

الكوسا

بس ودي اقول القرع ما ادري ليش!

ريال الفسحه

24-07-2009, 23:57

الكوسيه

عبدالرحمن

24-07-2009, 23:58

لترين

هذا حسب المقاسات الطبيعية
بس فيه اشخاص ثلاثة لتر!

هايس الشمري

24-07-2009, 23:58

^
^

الطيور طارت بارزاقه

و انتم لهالحين تحاولون بالاول

العَـــروب

25-07-2009, 00:01

لترين صح

هايس وعبدالرحمن جاوبوا

هذا حسب المقاسات الطبيعية
بس فيه اشخاص ثلاثة لتر!

وفيه بعد اقل من لترين
بس هذا المعدل التقريبي

والله منتو بسيطين ما شاء الله .. لازم اصعّب الاسئلة :)

عبدالرحمن

25-07-2009, 00:04

^
^
ناس-ن- على الميغ اتطرد جرابيع......وبعض البشر ما يحصله وراد عراوي!
تصلح مطلع قصيدة!.

العَـــروب

25-07-2009, 00:04

السؤال الخامس والاخير لليلة

للاشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم .. يجب الامتناع عن اي من اصناف الطعام التالية ؟

الفواكه المجففة -- الاطعمة المجمدة -- الاطعمة المعلبة

العَـــروب

25-07-2009, 00:06

^
^
ناس-ن- على الميغ اتطرد جرابيع......وبعض البشر ما يحصله وراد عراوي!
تصلح مطلع قصيدة!.

الله الله :)

هايس الشمري

25-07-2009, 00:07

يبتعدون عن اي شيء بوه ملح :)

عبدالرحمن

25-07-2009, 00:09

الاطعمة المعلبة

..................

ريال الفسحه

25-07-2009, 00:09

المعلبه :)

العَـــروب

25-07-2009, 00:09

يبتعدون عن اي شيء بوه ملح :)

اختر شي من الخيارات

مو قلت ابي اصعب الاسئلة :) :)

هايس الشمري

25-07-2009, 00:12

المجففة

لانهم يجففونه بملح <<<<< :)

العَـــروب

25-07-2009, 00:12

عبدالرحمن وريال صح

ما شاء الله عليكم معلوماتكم ممتازة

باجر ان شاء الله نكمل المسابقة :)

توضيح للمعلومة :

الاطعمة المعلبة تكون بالاساس محفوظة بالملح
وهذا سبب منعها عن اصحاب الضغط المرتفع

يعني هايس جوابه نصف صح :):)

شاكرة تفاعلكم

see u tomorrow

صلفيق

25-07-2009, 02:09

أم يوسف..

يعطيك ألف عافية على حضورك الكريم والرائع
تفاعل أعجز عن شكرك لما قمتي به من بزوغ رفيع.

وهنا أحب أن أشكر كل من تفاعل مع حلقة الليلة..
ملامح شمري / ريال الفسحة / عبد الرحمن / هايس الشمري
ألف ألف شكر لكم جميعا.

وأعتذر عن عدم تواجدي المفترض بسبب انشغالي بعمل هام.
أعدكم سأكون معكم في الغد ... والى ان القاكم - لكم كل تحية.

دعوة للأخوة الأعضاء بالتفاعل ،

احترامي لكم جميعا

العَـــروب

25-07-2009, 10:34

الله يعافيك ويسلمك اخوي صلفيق
شاكرة مرورك

العَـــروب

25-07-2009, 10:36

السؤال السادس

اي من انواع الغذاء التالية يحتوي على اقل نسبة من النشويات ؟

نصف رغيف خبز ابيض -- نصف رغيف خبز اسمر -- نصف كوب ارز ابيض

صلفيق

25-07-2009, 17:57

مرحبتين أم يوسف
أسعد الله مساك

هاأنذا قد عدت لك كما وعدتكم في الأمس..

لسؤالك أظن الأجابة هي " نصف رغيف خبز أسمر ".

تشكرات لك

هلآ الآسلميهـ

25-07-2009, 18:02

جوابي مثل التختور صلفيدز...

نص رغيف خبز اسمر..

اللي بعدوووووووووو

صلفيق

25-07-2009, 18:24

مستعجلة الصغيرة لولو !!
طولي بالك حتى تأتينا أم يوسف بالخبر اليقين..

هلآ الآسلميهـ

25-07-2009, 19:52

هلا دكتور...

شلونك شخبارك...؟؟؟

مبطينن عنك..

عسى امورك كلها تمام..؟؟؟

وينك غاطسن مانشوفك بالفله..؟؟

بعد ملي

25-07-2009, 20:21

موضوع قيم ورائع ...اشكرك اختي عروب
لي عوده لموضوعك والاجابه

العَـــروب

25-07-2009, 23:12

صلفيق

لولو الصغيرة

بعد ملي

منورين الموضوع

الاجابة المختارة مع الاسف غير صحيحة

الجواب الصحيح هو ( نصف كوب ارز )

الاعتقاد السائد بان الخبز الاسمر يحوي اقل نسبة من النشويات من الخبز الابيض هو اعتقاد خاطيء
الاختلاف هو ان الخبز الاسمر يحتوي على كمية اكبر من الالياف .. والتي لها تاثير على هضم الدهون
ولكن لا فرق بين الابيض والاسمر من ناحية كمية النشويات والتاثير على سكر الدم !

تابعوا

العَـــروب

25-07-2009, 23:14

السؤال السابع

اي انواع الفواكه التالية يحتوي على نسبة اكبر من البوتاسيوم ؟؟

البطيخ -- التفاح -- الموز

العَـــروب

26-07-2009, 00:51

يا عرب يا هوووووووه وين الناس

يالله خلونا ناخذ جولة قبل النوووم

صلفيق

26-07-2009, 01:29

أختي ام يوسف..

العذر من الله ثم منك ، والله كل الليلة أحاول المشاركة.. ولكن النت حيل
سيء ، وأكيد ألأغلبية من الأعضاء يواجهون نفس المشكلة اللي عندي.

بالنسبة لسؤالك .... أظن أكثر نسبة في الموز

لك كل احترام

بعد ملي

26-07-2009, 01:38

هلا عروب اعتقد البطيخ..

العَـــروب

28-07-2009, 18:20

عذرا على التاخير الخارج عن الارادة

الموز صح ..

بعد ملي .. حياج الرحمن يا غالية

راجعة ان شاء الله مع سؤال